Industrijsko predelana hrana

Kot vsako jutro, ob kavici pregledam novice in danes sem naletela na tale članek, ki je vreden branja! Sicer je celoten članek na voljo le registriranim uporabnikom, toda že v tem delu je povedano veliko resnice. In že to je lahko en korak do tega, da se zamislimo, kaj dejansko jemo in, da damo prednost naravni, polnovredni hrani.

http://www.delo.si/nedelo/nujno-moramo-bojkotirati-supermarkete.html

Za dodatno branje oz. v vednost pa še povezava do strani, kjer je zelo lepo in na razumljiv način prikazana ''shema'' prehranskih dodatkov.

http://www.delo.si/assets/info5/20150330/aditivi/go.html

Kot vedno poudarjam, ni tako težko nakupiti živil v njihovi izvorni obliki in sam doma pripraviti polnovrednega obroka. Vedno si je vredno vzeti čas za svoje zdravje, pa če se nam še tako mudi. Samo ''prave'' sestavine moramo izbrati. 


Pa lepo nedeljo še naprej! :)