Spletne strani
Low Carb Dietitian
I Quit Sugar
Against All Grain
Istine i laži o hrani
Elana`s Pantry
Diet Doctor
Dr.Mark Hyman
Članki na temo MAŠČOB, HOLESTEROLA, OGLJIKOVIH HIDRATOV
''...Tako je ugotovil, da so maščobe, še zlasti pa nasičene maščobe, izjemno koristne in zdravilne. In da si jih je treba privoščiti v velikih količinah, saj jih naše telo zelo potrebuje, srce pa se sploh odlično odziva po njih. Za srce so maščobe veliko bolj zdravilen (in zaželen) vir energije, kot bodo ogljikovi hidrati to lahko kdajkoli postali. Študije namreč vedno znova potrjujejo, da ima srce za zagotavljanje energije veliko raje produkte razpada maščob kot pa krvni sladkor...''. Več
Ni komentarjev:
Objavite komentar